インフルエンザ流行中！ご注意を

2020. 1. 21更新

現在インフルエンザの流行がすでに始まり、例年より多くの患者様がインフルエンザを発症しています。
予防接種を受けられた方も多いと思いますが、それだけでは感染は防げません。
そんな感染症の予防とホームケアのポイントは、
①しっかりと睡眠をとり生活リズムを整える。
②バランスの良い食事を心がける。
③手洗いの習慣・アルコール消毒。
④こまめな水分補給（紅茶のポリフェノールにはウイルスが細胞へ吸着する力を弱める能力が高いようです。お子様はもちろんカフェインレスで…！）
⑤温度（20～25度）・湿度（50～60％）位に調節。
⑥人混みを避ける・どうしても避けられない場合は、マスクの着用。

1月のスケジュール

青字：診療終了後、夜のスケジュールです。

その他、会議や勉強会への出席のために、午後の診療を少し早めに切り上げることもありますが、どうかご了承の程お願いいたします。

6日より通常通りの診療です。